Tankarna kring medvetande är fascinerande. Vi upplever ofta världen som om vi vore helt separata individer, men kanske är separationen bara en effekt av perspektiv, ungefär som synen från våra två ögon. När du håller upp ett finger framför dig ser du det som ett enda finger. Bilden känns stabil och sammanhängande. Men om du…
Medvetande i hjärnan eller hjärnan i medvetandet?
Medvetande i hjärnan eller hjärnan i medvetandet? Frågan förändrar hela perspektivet på vad det innebär att vara människa. I vår moderna värld utgår vi ofta från att medvetandet är något som skapas av hjärnan, som en biologisk process bland andra. Tankar uppstår i nervsystemet, känslor i kemiska reaktioner och kroppen blir verktyget som utför handlingarna….
Utveckla eller upprepa dig
Det finns ett enkelt men obevekligt samband i livet: gör du samma sak, får du samma resultat. Ändå är det just det vi ofta gör. Vi tänker samma tankar, tar samma beslut, reagerar på samma sätt. Det känns tryggt, förutsägbart, nästan automatiskt. Men i den tryggheten ligger också en stillastående punkt. För om ingenting förändras…
När viljan blir fällan – sanningen om alkohol och beroende
Det börjar ofta oskyldigt. Ett glas vin till maten, en öl i solen, en drink för att runda av dagen. Frågan är bara: njuter du av det – eller kan du inte riktigt njuta utan? Här uppstår en avgörande skillnad som få stannar upp vid. Det ena är ett val, det andra är en drift….
Närvaro, programmering och vägen tillbaka till oss själva
Barn lever sina liv i ett tillstånd av närvaro som vi som vuxna ofta bara kan ana. De är i upplevelsen snarare än i tolkningen av den, i det som sker snarare än i det som borde ske eller det som redan har varit. Denna medvetna närvaro gör dem inte bara levande, utan också djupt…




