M\u00e5nga m\u00e4nniskor st\u00e4ller sig fr\u00e5gan: Hur ska jag bli den jag vill vara?<\/p>\n\n\n\n
Det l\u00e5ter logiskt. F\u00f6rst f\u00f6r\u00e4ndras jag, sedan f\u00f6r\u00e4ndras mitt liv. F\u00f6rst blir jag modigare, tryggare eller mer sj\u00e4lvs\u00e4ker, sedan b\u00f6rjar jag fatta andra beslut.<\/p>\n\n\n\n
Men t\u00e4nk om fr\u00e5gan \u00e4r fel st\u00e4lld.<\/p>\n\n\n\n
F\u00f6r varje g\u00e5ng du fr\u00e5gar hur du ska bli n\u00e5gon annan utg\u00e5r du fr\u00e5n att den du \u00e4r idag inte r\u00e4cker. Du placerar ditt framtida jag framf\u00f6r dig och g\u00f6r det till ett m\u00e5l som st\u00e4ndigt ligger utom r\u00e4ckh\u00e5ll. Resultatet blir att du v\u00e4ntar p\u00e5 r\u00e4tt k\u00e4nsla, r\u00e4tt motivation eller r\u00e4tt tidpunkt innan du b\u00f6rjar leva som den m\u00e4nniska du l\u00e4ngtar efter att vara.<\/p>\n\n\n\n
Det finns ett annat s\u00e4tt att se p\u00e5 utveckling. St\u00e4ll ist\u00e4llet fr\u00e5gan: Om jag redan var den m\u00e4nniska jag vill vara, vilka val skulle jag g\u00f6ra idag?<\/p>\n\n\n\n
Hur skulle du prata med m\u00e4nniskor? Hur skulle du ta hand om din kropp? Vilka gr\u00e4nser skulle du s\u00e4tta? Vad skulle du s\u00e4ga ja till? Vad skulle du s\u00e4ga nej till? Hur skulle du m\u00f6ta motg\u00e5ngar?<\/p>\n\n\n\n
N\u00e4r du st\u00e4ller den fr\u00e5gan flyttas fokus fr\u00e5n identitet till handling. Du beh\u00f6ver inte v\u00e4nta p\u00e5 att bli modig f\u00f6r att agera modigt. Du beh\u00f6ver inte v\u00e4nta p\u00e5 att k\u00e4nna dig trygg f\u00f6r att fatta ett tryggt beslut. Du beh\u00f6ver inte v\u00e4nta p\u00e5 att bli den du vill vara innan du b\u00f6rjar leva som den.<\/p>\n\n\n\n
Det \u00e4r ofta v\u00e5ra handlingar som formar v\u00e5r identitet, inte tv\u00e4rtom. Varje val blir en r\u00f6st som s\u00e4ger till ditt undermedvetna: Det h\u00e4r \u00e4r den jag \u00e4r.<\/p>\n\n\n\n
Identitet byggs inte fr\u00e4mst genom tankar utan genom upprepade handlingar. Varje g\u00e5ng du v\u00e4ljer i linje med den m\u00e4nniska du vill vara f\u00f6rst\u00e4rks den bilden av dig sj\u00e4lv. Sakta men s\u00e4kert blir den inte l\u00e4ngre n\u00e5got du str\u00e4var efter. Den blir den du faktiskt \u00e4r.<\/p>\n\n\n\n
Den st\u00f6rsta f\u00f6r\u00e4ndringen sker d\u00e4rf\u00f6r inte den dag du k\u00e4nner dig annorlunda. Den sker den dag du b\u00f6rjar v\u00e4lja annorlunda. Du blir inte den du \u00e4r genom att f\u00f6rs\u00f6ka bli n\u00e5gon annan. Du blir den du \u00e4r genom att varje dag leva lite mer i linje med den m\u00e4nniska som redan finns inom dig och v\u00e4ntar p\u00e5 att f\u00e5 komma till uttryck.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e5nga m\u00e4nniskor st\u00e4ller sig fr\u00e5gan: Hur ska jag bli den jag vill vara? Det l\u00e5ter logiskt. F\u00f6rst f\u00f6r\u00e4ndras jag, sedan f\u00f6r\u00e4ndras mitt liv. F\u00f6rst blir jag modigare, tryggare eller mer sj\u00e4lvs\u00e4ker, sedan b\u00f6rjar jag fatta andra beslut. Men t\u00e4nk om fr\u00e5gan \u00e4r fel st\u00e4lld. F\u00f6r varje g\u00e5ng du fr\u00e5gar hur du ska bli n\u00e5gon annan…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":652,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[152,10],"tags":[173,145,146,13,12],"class_list":["post-651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-syfte","category-vilja","tag-du","tag-jaget","tag-sjalvet","tag-val","tag-vilja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":653,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions\/653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urkaos.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}